Reflexológia vagy talpmasszázs?
Mindkét módszer központjában a láb szerepel, de technikáikban és hatásaikban jelentős különbségek vannak. Röviden összefoglalom egyediségüket.
A reflexológia egy természetgyógyászati módszer, amelynek alapja, hogy a test minden szervének és rendszerének ún. mikroterülete – reflexzónája megtalálható talpunkon. Ezen zónák szakszerű masszírozásával vagy stimulálásával nemcsak a lábat, hanem az egész testet kezelni lehet. Például homloküreg, arcüreg reflexpontjainak masszírozásával a lerakódott váladék könnyebben kiürül a szervezetből vagy vastagbél területének stimulálóval javul az emésztés.
A hagyományos talpmasszázs során alkalmazott gyúró, dörzsölő és simító mozdulatokat ellazítják a láb izmait, csökkenthető az izomfeszülés, javul a lábak, lábujjak vérellátása, csökkenthetőek a helyi fájdalmak pl.: sok állástól vagy gyaloglástól.
Reflexológia
- A test egészére gyakorol hatást
- Holisztikusan – az egész test egészére hat pl.: hormonrendszer, idegrendszer, emésztés
- Nagyfokú precizitást igényel – meghatározott ideig, meghatározott sorrendben, erősséggel történnek a kezelések
- Szakképesítést igénye – végzettséggel rendelkező reflexológus - természetgyógyász végezheti
- Ha egészségügyi problémádat természetes módszerekkel szeretnéd kezelni, fordulj reflexológushoz
Talpmasszázs
- Elsősorban a láb fizikai ellazulására és a láb keringésének javítására fókuszál
- Helyi, lokális hatású – lábfej izomzatára és ízületekre fejti ki jótékony hatását
- Kevésbé aprólékos – inkább a nagyobb területek kezelésére helyezi a hangsúlyt
- Kevesebb szaktudást igényel – frissítő masszázs végzettséggel rendelkező szakember is végezheti
- Izomlazítás, lábfájdalom enyhítése céljából ideális választás