Reflexológia - amikor a test jelzései irányt mutatnak

A reflexológia több ezer éves múltra visszatekintő természetes módszer, amelyet a világ számos kultúrájában alkalmaztak. Alapja az a megfigyelés, hogy a test bizonyos területein – úgynevezett mikrorendszerekben – a szervezet egészének leképeződése megtalálható.

A reflexológiai kezelések célja nem csupán a helyi hatás kiváltása, hanem a szervezet egészének harmonizálása, a feszültségek oldása és az öngyógyító folyamatok támogatása.

A Test-Hang Egészségműhelyben a reflexológia kiemelt szerepet kap, ezen belül a talpreflexológia áll a középpontban. 

Talpreflexológia - amikor a test jelzései irányt mutatnak

A talpreflexológia egy természetgyógyászati módszer, amely a talpon található reflexzónák stimulálásán alapul. Ezek a pontok kapcsolatban állnak a szervezet különböző szerveivel és rendszereivel, így a kezelés a test egészére hatással lehet. A reflexológia célja a szervezet természetes egyensúlyának támogatása és az öngyógyító folyamatok segítése.

A reflexológia különösen hasznos lehet:

  • stressz és kimerültség esetén
  • emésztési problémáknál
  • hormonális egyensúly támogatására
  • immunrendszer támogatására
  • alvásproblémák esetén
  • általános közérzet javítására

Az első találkozás alkalmával részletes állapotfelmérés történik, amely magában foglalja anamnézis felvételét, a korábbi betegségek és orvosi dokumentáció áttekintését, a panaszok feltárását célzott kérdések segítségével. Majd a talp vizsgálata történik. A reflexzónák tapintásával elemzésével feltérképezhető, hogy a szervezet mely területei igényelhetnek támogatást. A vizsgálat során a vendég aktív részvétele és visszajelzései is fontos szerepet kapnak. Az állapotfelmérés időtartama: kb. 90 perc

Az állapotfelmérést követően személyre szabott terápiás és kezelési terv készül. A kezelés minden esetben egyénre szabott, és a szervezet reakcióihoz igazodik. Az egészségügyi problémától függően egy kúra általában 5–10 kezelésből áll.

Egy alkalmas kezelés: Reflexológiai kezelés egy alkalommal is igénybe vehető prevenció céljából, immunrendszer támogatására vagy enyhébb akut panaszok esetén. 

A talpreflexológia kiegészítő terápiaként alkalmazható, nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást és kezelést.


Reflexzónás arcmasszázs

Az arcon is számos reflexzóna található, amelyek finom érintésére a test és az idegrendszer egyaránt pozitívan reagálhat.

A kezelés során gyengéd, kellemes mozdulatokkal dolgozom az arc reflexpontjain, miközben az arc izmai fokozatosan ellazulnak. A masszázs segítheti a vérkeringés élénkülését, támogatja a bőr természetes ragyogását, miközben nyugodt, pihentető élményt nyújt.

Sokan nemcsak a kellemes közérzet vagy az üdébb arcbőr miatt kedvelik ezt a kezelést, hanem azért is, mert segít kiszakadni a mindennapok rohanásából, és egy rövid időre valódi figyelmet fordítani önmagukra.

Mikor ajánlom?

  • Ha stresszes időszakot élsz meg
  • Ha gyakran feszültnek érzed az arc, a nyak vagy az állkapocs izmait
  • Ha szeretnél egy kellemes, relaxáló kezelést
  • Ha fontos számodra a természetes szépségápolás és a testi-lelki feltöltődés

Reflexológia élettani hatásai

A kezelés alkalmával nyomás hatására egyszerű reflexet váltunk ki a belső szervekben. Az inger hatására elektrokémiai impulzus jön létre, amely eljut egyrészt az adott szervhez másrészt a vegetatív idegrendszeren keresztül a központi idegrendszerbe, amely a hormon- és immunrendszer mozgatója is, ezáltal serkentve a szervezet öngyógyító folyamatait.

Határmechanizmusából következik, hogy alkalmazhatósága nincs életkorhoz kötve, csecsemőktől az idősebb korosztály tagjain egyaránt végezhető.

A kezelés időtartama, erőssége és gyakorisága az életkor függvényében változik.

  • idegrendszeri hatás
  • fájdalomcsillapítás
  • vér- és nyirokkeringést befolyásoló hatás 
  • endokrin rendszeri hatás: a belső elválasztású mirigyek működését is optimalizálja
  • méregtelenítés: A méregtelenítő szervekre hatva, jobb lesz a vér- és nyirokkeringés, fokozódik a méreganyagok kiválasztása és elszállítása. A "lelki méreg"-től a szervezet ellazítása és a poztív engergia bejutása révén szabadulhat meg.
  • lazító, feszültségoldó hatás: A kezelés során a szervezet megnyugszik, ellazul, békés és nyugodt állapotba kerül. Mindez hosszú távon a stressztűrő képességet is fokozza.
  • harmonizáló hatás: Testi-szellemi-lelki szinten hat. Megerősíti és stabilizálja a három szint egyensúlyát. Az egész test energetikailag kiegyenlítődik, feltöltődik

Mely problémák esetén ajánlott a reflexológia

  • Fejfájás
  • Emésztési problémák
  • Anyagcsere zavarok
  • Keringési betegségek
  • Hormonrendszert érintő panaszok
  • Nőgyógyászati gondok
  • Stresszoldás
  • Bőrgyógyászati problémák
  • Mozgásszervi problémák
  • Keringés, vérnyomás, szívproblémák
  • Meddőség
  • Prosztata gondok
  • Húgyúti problémák


Reflexológia ellenjavallatai

  • Fertőző betegség
  • Magas láz 
  • Végtagon lévő elváltozások: mélyvénás trombózis, orbánc, lábszárfekély, nyílt seb, égés, törés, heveny gyulladás a visszerekben, gombás fertőzés
  • Epilepszia
  • Agyi katasztrófák utáni állapot
  • Dialízis 
  • Műtét után 3-6 héttel (vagy amíg az orvos nem engedélyezi)
  • Daganatos megbetegedés esetén
  • Terhesség
  • Menses elő napján