Masszázs

Frissítő / Relaxáló svédmasszázs

A svédmasszázs az egyik legkedveltebb masszázsfajta hazánkban. A technika teljesen kipihentté tesz, kivállóan alkalmas az izmok feszültségének megszüntetésére, az izmok merevségének oldására, javítva ezáltal mozgástartományt. Mindemellett fokozza a vér- és nyirokkeringést, stresszcsökkentő hatású, nyugtatólag hat az idegrendszerre, élettel telivé és ragyogóbbá varászolja a bőrt. 

A kezelés hatékonyságát igény esetén gerincregeneráló - tartást javító fogások használata fokozza. 

A masszázshoz olajat (HerbaTherapy) vagy krémet (Dr.Kelen vagy ŐsiMagnézium) használok a vendég kérésének megfelelően. 

A kezelés az alábbi időtartamokban érhetőek el:

  • Testrész masszázs - 40 perc (lábak, hát-vállak, vállak-karok)
  • Testrész masszázs köpölyözéssel / Teljes test masszázs - 60 perc
  • Teljes test masszázs - 90 perc  

Nyirokkeringést fokozó masszázs

A nyirokkeringést fokozó masszázs serkenti, aktivizálja a nyirok rendszer működését és a para-szimpatikus idegrendszer aktivitása. A technika segítségével a nyirok áramlási sebessége megnövelhető, aminek hatására fokozódik a méreganyagok eltávolítása. A szövet közötti folyadék elvezetésének serkentésével növelhető a méregtelenítést, a sejtek, a belső szervek, ízületek, izmok vérellátását, táplálék és oxigénellátását, az érzékeny nyirokterületek fájdalma mérséklődik, működésük javul. A kezelésekkel felgyorsul a nyirokkeringés következményeként csökkenthető a végtagok ödémásodása. Fájdalmat nem lehet érezni. A masszázs üteme lassú, ritmikus gyengéd körkörös mozdulatsorokból áll. 

  • Csak teljes test kezelésként, 90 perces időtartamban foglalható. 

A masszázs során Dr.Kelen bázis masszázskrémet illetve nyirokkeringést fokozó illóolaj szinergiát használok. A masszázs hatásfokát fokozzák az életvitelbeli változtatások, gyógytea fogyatás.  

Már egy masszázs hatására is javulhat a közérzet, könyedebbé vállhat a mozgás. Javasolt kúraszerűen, 4-6 héten keresztül - problémától függően - heti 1-2 alkalommal masszázs igénybevétele. 

Kúraszerú alkalmazás esetén 5 alkalmas bérlet, kedvezményes áron érhető el.  


Samun Prai gyógynövényes labdacs masszázs / test, arc

A herbál labdacs, más néven gyógynövényes gömbmasszázs eredeti neve Samun Prai. 

A technika ötvözi a meleg gyógynövényes pakolás illetve a masszázs jótékony hatásait. A gőzben felmelegített meleg gyógynövényes labdákkal végzett kezelés hatására a masszázsolaj, illóolajok és a labdában található gyógynövények illóolajtartalma a bőr mélyebb régeteibe jutnak. Ezáltal fokozódik a vérkeringés, javul a sejtek, szövetek anyagcseréje. Javul az emésztés, az izmok anyagcseréje. A dörzsölés, mintegy bőrradír, eltávolítja az elhalt hámréget, javíul a bőr tónusa, a természetes olajok pedig táplálják a bőrt. Mindemellett relaxálásra is kiváló! 

A testmasszázsok esetén, nagyobb méretű gyógynövényes labdák készülnek, a panaszok enyhítése céljából legideálisabb gyógynövényekkel: körömvirág, borsmenta, cickafark, citromfű, csalán, levendula a leggyakrabban alkalmazott gyógynövények. 

Izomláz enyhítése (hát vagy alsó végtagok), felső légúti panaszok (hát) a testrész masszázsokat javaslom, míg a teljes relaxációhoz, ellazuláshoz a teljes test masszázst.

Az arcmasszázs kisebb labdákkal történik, általában körömvirág, kakukkfű, cickafark, levendula gyógynövényekkel. A masszázs kiterjed a dekoltázs illetve a nyak és vállak maszírozására is. A technika együttes hatására köszönhetően a fejfájás is csökkenthető. 

A kezelés az alábbi időtartamokban érhetőek el:

  • Testrész masszázs - 40 perc (lábak, hát-vállak)
  • Teljes test masszázs - 90 perc
  • Arcmasszázs - 40 perc

Reflexzónás arcmasszázs

A reflexzónás arcmasszázs során az arcon megtalálható reflexzónák meghatározott sorrendben történő kezelése történik. A reflexzónás arcmasszázs nemcsak a fizikai test (főbb szervekre reflexpontjainak kezelése révén), hanem az arcbőr ápolására, rugalmasságának megőrzésére is alkalmassá teszi. 

Az arcmasszázshoz DrRiedl naturkozmetikumokat használok.

Arcmasszázs időtartama - 40 perc

5 alkalmas bérlet megvásárolható.

Hogyan készülj a masszázsra

  • Masszázs előtt 1-2 órával már nem javasolt étkezni.
  • Figyelj a bőséges folyadékbevitelre.
  • Ha rendszeresen gyógyszert szedsz, érdemes az időpontegyeztetésnél figyelni, hogy gyógyszer bevétele és a masszázs között legalább 2 óra teljen el.
  • Érdemes tisztán érkezni, már amennyire ez megoldható.
  • Bőrirritáció elkerülése érdekében, ne a masszázst megelőzően végezz szőrtelenítést. Hagyj legalább 24 órát bőrödnek a regenerálódásra.
  • Ékszer, óra ne legyen rajtad a kezelés során. 
  • Ha teheted érkezz kényelmes ruházatban. 
  • A masszázs egyik célja a relaxáció, ellazulás, ezért ha lehetséges a mobil telefonod legyen lehalkítva a kezelés ideje alatt. 
  • Kezelés után is fogyassz a szokásostól több folyadékot. 
  • A kezelés után 1-2 órán át kerüld a megerőltető testmozgást és edzést- pihenj inkább helyette.

Masszázs jótékony élettani hatásai

  • fokozza a vér- és nyirokkeringést
  • fokozza az anyagcserét
  • kedvezően befolyásolja az emésztést
  • támogatja a méreganyagok, salakanyagok kiürülését
  • oldja az izomfeszülést
  • növeli az izomzat teljesítőképességét
  • fokozza a mozgástartományt
  • csökkenti a hát- és derékfájdalmakat
  • csökkenti a stresszt
  • javíthatja az alvásminőséget
  • rugalmassá teszi a bőrt
  • javítja a testkontúrt

Masszázs ellenjavallatai 

  • Lázas állapot
  • Fertőző betegségek
  • Akut gyulladás, izületi gyulladás akut fázisban
  • Bőrbetegségek
  • Nem kezelt szívpanaszok
  • Kezeletlen vérnyomásprobléma
  • Rándulás, ficam (6 héten belül)
  • Izom- és szalagszakadás (8 héten belül)
  • Friss trauma (pl.: törés), műtétek utáni lábadozási időszak
  • Előrehaladott csontritkulás
  • Mélyvénás trombózis
  • Vérzékenységgel járó betegségek
  • Visszereség, felületes vénák gyulladása az adott régióban
  • Daganatos megbetegedés esetén
  • Terhesség 1. és 3. trimesztere
  • Menstruáció 1-2 napján